8 EFECTOS ESCASOS DEL USO EXCESIVO DE ELECTRÓNICA EN LA JUVENTUD

Una encuesta realizada en los Estados Unidos con 500 jóvenes muestra el nivel de dependencia de los dispositivos digitales. Prácticamente todos ellos llevan consigo aparatos electrónicos durante el día, y el 38% de ellos no pasa más de 10 minutos sin verificar ninguno de ellos. Para el 73% de ellos, el estudio sin algún tipo de tecnología es imposible hoy en día.

Hay quienes abogan por el uso cada vez más temprano de dispositivos como computadoras, tabletas, teléfonos inteligentes, videojuegos y otra parafernalia electrónica para niños, destacando el hecho de que ayudan en el desarrollo del razonamiento, algunas habilidades motoras, habilidades para resolver problemas, socialización para los más tímidos, etc.

De hecho, no se puede negar algunos de los efectos positivos que proporcionan estas tecnologías. Por otro lado, no podemos ignorar que su uso indiscriminado tiene consecuencias muy graves, superando en número e intensidad a las positivas, la mayoría de ellas relacionadas con la situación de dependencia.

Según el El Periodico de Psiquiatria Americano, la dependencia de Internet, juegos, correos electrónicos o conversaciones de chat puede considerarse un trastorno mental ya que estos conducen a efectos negativos. Vea, ahora, con más detalle, cuáles son los efectos negativos de los dispositivos electrónicos en los jóvenes:

1. Agresividad, irritabilidad, agitación:

Generalmente, los jóvenes experimentan estos síntomas cuando se les impide usar sus dispositivos.

2. Aislamiento

No se relacionan en la vida real y comienzan a valorar las relaciones virtuales, muchas de las cuales nunca saldrán de este ámbito. Perderán grandes oportunidades de comunicarse, intercambiar experiencias y tener contacto físico con familiares y amigos, necesarios para su desarrollo social.

3. Eliminación

Es común verlos huir de la realidad estresante y compensar, de manera ficticia, estas necesidades mediante el uso, sin límites, de dispositivos electrónicos. Del mismo modo, cuando están en otra parte y tienen que realizar una tarea que requiere atención, tienden a perder el enfoque fácilmente.

4. Enfermedades físicas

Además de los problemas psicológicos, los jóvenes están sujetos a enfermedades relacionadas:

• Al subir de peso, en lugar de moverse o practicar deportes, se sientan durante horas o se acuestan;
• Baja inmunidad, gracias a un tiempo de sueño reducido;
• Postura deficiente (que afecta la columna, los ligamentos y los tendones);
• Mala visión
• Emociones fuertes: taquicardia, gastritis nerviosa, entre otras.

5. Enmascaramiento de enfermedades graves

La depresión, las dificultades de comunicación y la socialización son algunas enfermedades que pueden enmascararse por el uso excesivo de las tecnologías.

6. Irresponsabilidad y pérdida de autocontrol

Irresponsabilidad hacia sus obligaciones, como no entregar un trabajo a tiempo, por ejemplo. Pueden ser irresponsables en sus acciones, como los «arrebatos» y la exposición exagerada, que a menudo se producen en las redes sociales. Los jóvenes se vuelven irresponsables precisamente porque pierden el autocontrol. No pueden desconectarse; no pueden «sostenerse» en su arrebato; se vuelven consumistas ya que sufren el constante bombardeo de ofertas; entre otras cosas.

7. Reducción del ejercicio intelectual y la capacidad de reflejar

Simplemente ingrese una consulta en un sitio de búsqueda y encuentre respuestas instantáneas. Ya no necesitan leer un libro completo y reflexionar sobre lo que han leído. No tienen que calcular mentalmente, las calculadoras sí. Se están volviendo menos y menos creativos. Esto impacta directamente en sus logros académicos.

8. Pérdida de compasión y sensibilidad

La falta de socialización hace a los jóvenes más fríos. Pueden involucrarse más fácilmente en la intimidación (como agresores), no pueden estar más conmocionados por la violencia (están acostumbrados a los juegos que necesitan matar); ellos ven el mundo como algo violento en la naturaleza.

¿Qué pueden hacer los padres?

Para evitar que los niños sufran estos efectos negativos, se recomienda a los padres de esta edad digital que supervisen y administren el uso de la pantalla de sus hijos y lo hagan productivo con el uso de aplicaciones de supervisión parental, como Tiempo de Familia. Estas aplicaciones les permiten a los padres no solo monitorear lo que sus hijos hacen con sus dispositivos digitales, sino también permitirles obstaculizar su uso según sus propias preferencias. Por lo tanto, obtenga la aplicación y salve a sus hijos de todos los peligros, ya que esto también es parte de su función, ayúdelo a una feliz crianza.