7 DICAS PARA PREVENIR O USO DE ÁLCOOL E DROGAS NA ADOLESCÊNCIA!

Álcool e drogas são itens de fácil acesso para adolescentes e jovens de qualquer classe social. Segundo levantamento de 2016 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), mais da metade – 55,5% – dos adolescentes que frequentam o 9º ano do ensino fundamental (entre 13 e 15 anos) já experimentaram algum tipo de bebida alcoólica. No mesmo grupo, 9% disseram já ter usado drogas ilícitas.

Na tarefa de prevenção, a família e a escola precisam andar de mãos dadas, estimulando hábitos de vida saudáveis e fornecendo conhecimento sobre os efeitos nocivos dessas substâncias. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para deixar seus filhos longe das drogas e do álcool:

1.      Seja sempre um exemplo

Viva como você quer que seus filhos vivam. Tudo fica mais fácil se eles veem em alguém que amam um exemplo palpável de moderação e responsabilidade. Não é segredo que muitos casos de alcoolismo, por exemplo, vão de geração em geração, de pai para filho.

2.      Fale abertamente sobre esses assuntos

Não fique com receio de falar sobre o uso de drogas e álcool e os danos que eles podem causar à sua saúde, relacionamentos etc. Se você não falar sobre isso, alguém vai falar. Aborde o assunto com seriedade, base e sensibilidade, sem demonização ou frases de efeito.

3.      Esforce-se

Vale a pena fazer o esforço para levar e buscar seus filhos das festas que ele faz com os amigos. Para evitar generalizações, conheça os lugares que eles visitam e as pessoas com quem eles interagem, e aproxime-se de seus filhos, ouvindo suas impressões de seus amigos e seus momentos de diversão. Se por algum motivo você não puder pegá-los, pelo menos fique conectado a eles com a ajuda do FamilyTime – aplicativo localizador da família. Um aplicativo que mantém você atualizado sobre o paradeiro de seus filhos e suas comunicações com os amigos.

4.      Esteja sempre presente

Seu filho convidou amigos para se divertirem em casa? Esteja presente! Aproxime-se de seus amigos, esteja à disposição para qualquer coisa e evite que sua casa seja cenário de situações desagradáveis.

5.      Conheça os amigos do seu filho

Sempre saiba com quem seu filho está – não pergunte apenas o nome do amigo, mas o que ele faz, como se conheceram etc. Se houver abertura, aproxime-se das famílias dos amigos de seus filhos e torne-os seus aliados.

6.      Incentive os passatempos

Incentive atividades que sejam atraentes para seus filhos e faça com que eles se sintam valorizados. Normalmente, o uso de drogas e álcool aparece como um subterfúgio para saciar um vazio que poderia ser facilmente preenchido por um passatempo capaz de envolver os jovens. E pode ser qualquer coisa: esportes, videogames, instrumentos musicais, colecionismo, atividade voluntária etc. O importante é que você ama o adolescente.

7.      Ame muito seus filhos

Aja de modo que seu filho nunca duvide do amor que tem por você – mesmo quando você tenha que dizer “não” para alguma coisa. Com afeto, sensibilidade e proximidade, ficará claro que você só quer o melhor, porque o ama.