TUTKIMUS PALJASTAA: ÄLYPUHELIMEEN KOUKUSSA OLEVAT TEINI-IKÄISET OVAT ONNETTOMAMPIA!
Teini-ikäiset, jotka ovat koukussa matkapuhelimiin eivät ole onnellisia.
San Diegon yliopiston tekemä tutkimus osoittaa suhteen nuorten elämään tyytymättömyyden ja kännykän käytön välillä.
Emotion Review lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että teini-ikäiset, jotka ovat jatkuvasti liimautuneena älypuhelimiinsa, ovat huomattavasti onnettomampia.
Tutkimuksen suorittamiseksi tutkijat analysoivat koko valtakuntaa edustavan tutkimuksen, joka sisältää miljoonia amerikkalaisia 8, 10 ja 12 luokan oppilaita, joka vastaa meidän yläasteen lopun ja lukion alun oppilaita.
Kaikki tavat ja ajat käyttää elektronisia laitteita, kännykkää ja tabletteja sekä heidän suora sosiaalinen vuorovaikutus ja heidän onnellisuus analysoitiin.
Havaittiin, että teini-ikäiset, jotka vietti liikaa aikaa heidän laitteillaan – käyttäessään sosiaalista verkostoa, tietokone pelejä, videokeskusteluja ja viestejä – olivat paljon epäonnellisempia kuin nuoret, jotka viettivät enemmän aikaa osallistuen muuhun toimintaan, kuten kirjojen lukemiseen, urheiluun ja muuhun sosiaaliseen toimintaan.
Analysoimalla samojen ikäryhmien historiallisia suuntauksia 1990-luvulta lähtien tutkijat havaitsivat, että mobiililaitteiden pitkäaikainen käyttö on selittänyt onnellisuuden vähenemisen amerikkalaisilla nuorilla. Erityisesti nuorten tyytyväisyys elämään, onnellisuuteen ja itsetuntoon on vähentynyt nopeasti vuodesta 2012, jolloin älypuhelimien käyttö lisääntyi Yhdysvalloissa 50%.
Avain tekijä on tämän tekniikan kohtuullinen käyttö, San Diegon valtionyliopiston psykologian professorin Jean M. Twengen ja tutkimuksen ”Digitaalisen median ja onnellisuuden avain on rajoitettu käyttö” johtajan mukaan. Hän myös sanoo, ”Yritä viettää vähemmän kuin kaksi tuntia päivässä digitaalisessa mediassa ja yritä lisätä aikaa, jota vietät ystävien tapaamiseen kasvotusten ja liikuntaan, kaksi asiaa, jotka liittyvät onnellisuuteen.”
Siksi uskomme, että tämä tieto on tärkeää kaikille vanhemmille, joilla on kouluikäisiä lapsia. Mielestämme on mahdollista, että tähän epäonnellisuuteen liittyy myös muita ongelmia, kuten kiusaamista tai lukion keskeyttäneiden määrää. Uuden teknologian käyttö on kuin uusi koe. Yhdessä näiden tietojen kanssa, vanhempia kehotetaan tekemään osansa lastensa digitaalisessa kokemuksessa ja tekemään siitä heille terveellisen. Joka on mahdollista käyttämällä trendikästä valvontasovelluksia, kuten FamilyTime. Lataa sovellus ja ole tietoinen kaikista keinoista, jotka tekevät lapsistasi onnellisia. Se on myös osa hyvää vanhemmuutta. Onnellista vanhemmuutta!
