8 PSYYKKISTÄ SAIRAUTTA, JOITA INTERNET JA PUHELIMET AIHEUTTAVAT!!

Viime vuosina on tehty useita tutkimuksia uuden teknologian vaikutuksista aivoihimme. Kokosimme tänään tähän postaukseen yleisimmät psykologiset häiriöt internet käyttäjien keskuudessa ympäri maailmaa, joista nuoret lapset ovat ensisijaisia uhreja.

1.      Kuvitteellisen puhelun oireyhtymä.

Jopa 70% mobiililaitteiden käyttäjistä on kärsinyt hallusinaatiosta, jossa he kuulivat heidän matkapuhelimensa soivan täi värisevän, vaikka se ei tehnyt niin todellisuudessa. Selitys on se, että aivot ovat alkaneet yhdistää minkä tahansa matkapuhelimen vastaanottamaansa impulssiin, varsinkin jos olemme stressaantuneita.

2.      ’Nomofobia’

Tämä termi, joka on johdettu kolmesta englanninkielen sanasta ’no’, ’mobile’ ja ’phobia’, puhuu puolestaan. Se kuvaa ahdistusta, joka aiheutuu siitä, että jollakin ei ole matkapuhelinta käytettävissä, ja se tunne voi vaihdella hieman epämukavasta tunteesta vakavaan ahdistukseen. Todellakin monet kokevat pelkoa, kun he ymmärtävät, että heidän puhelimensa ei ole siellä missä sen pitäisi olla.

3.      Kybersairaus

Tämä sana kehitettiin 90-luvulla, jolloin ensimmäiset virtuaalitodellisuuslaitteet ilmestyivät. Se viittaa sellaisten virtuaalitodellisuuslaitteiden käyttäjien kokemaan huimaukseen, jotka ovat samanlaisia kuin jotkut ihmiset kärsivät matkustaessaan kuljetusvälineessä. Vain pysyessään paikoillaan.

4.      Facebook-masennus

Jotkut ihmiset masentuvat, koska heillä on paljon kontakteja sosiaalisissa verkostoissa, toiset, koska heillä ei ole useita kontakteja. Yleisintä on kirjoittaa Facebookiin kehuakseen ystäviä, lähettää kuvia tai kirjoittaa miellyttävistä tapahtumista. Mutta käyttäjät, jotka viettävät paljon aikaa muiden ihmisten sosiaalisen median sivuilla ovat usein masentuneita heidän jokapäiväisestä elämästään.

5.      Internet riippuvuus

Kyse on epäterveellistä tarpeesta olla yhteydessä internetiin koko ajan. Se voi vakavasti vaikuttaa internetin väärinkäyttäjien yksityiseen ja sosiaaliseen elämään.

6.      Verkkovideopelien riippuvuus

Tämä riippuvuus on hyvin yleistä. Äskettäin kehitettiin useita 12-vaiheisia ohjelmia ihmisten kuntouttamiseen, jotka kärsivät tästä taudista, kuten anonyymien alkoholistien hoito.

7.      Kyberkondria

Toinen hyvin yleinen häiriö. Ne, jotka kärsivät tästä, ovat vakuuttuneita siitä, että he kärsivät yhdestä tai useammasta sairaudesta, joiden olemassaolon he ovat oppineet Internetissä. Ongelma on, että henkilö voi alkaa tuntea olonsa todella huonoksi nocebo-vaikutuksesta, päinvastoin kuin plasebo-vaikutuksesta.

8.      Google-vaikutus

Se on kun aivot ei suostu muistamaan tietoja, koska meillä on mahdollisuus tarkistaa tiedot milloin tahansa. Miksi oppia jotain ulkoa jos hakukoneet antaa meille mahdollisuuden löytää kaikki tiedot kun niitä tarvitsemme? Ongelmana on, että tästä taudista eivät kärsi vain ne, jotka eivät jaksa opiskella, vaan kaikki internetin käyttäjät ovat tälle alttiina.

Nämä sairaudet voidaan parantaa rajoittamalla heidän näyttöaikaansa!

Asiantuntijoiden mukaan nykyvanhempien on tarpeen ryhtyä toimenpiteisiin ja rajoittaa aikaa, jota heidän lapsensa viettävät näytön edessä. Tätä varten he voivat käyttää apunaan digitaalisia työkaluja, kuten FamilyTime – näyttöajan rajoitus sovellusta, joka auttaa vanhempia antamaan lapsille tiettyjä tunteja näytön käyttöön. Lataa sovellus nyt ja pelasta lapsemme uusilta psyykkisiltä sairauksilta fiksusti! Onnellista vanhemmuutta!