{"id":75,"date":"2016-06-14T07:15:48","date_gmt":"2016-06-14T07:15:48","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.familytime.io\/es\/?p=75"},"modified":"2021-10-06T12:08:11","modified_gmt":"2021-10-06T12:08:11","slug":"la-adiccion-a-la-tecnologia-causa-problemas-de-salud-en-los-adolescentes-ahora-tu-puedes-ponerle-fin-a-esto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.familytime.io\/es\/la-adiccion-a-la-tecnologia-causa-problemas-de-salud-en-los-adolescentes-ahora-tu-puedes-ponerle-fin-a-esto.ft","title":{"rendered":"La adicci\u00f3n a la tecnolog\u00eda causa problemas de salud en los adolescentes. \u00a1Ahora t\u00fa puedes ponerle fin a esto!"},"content":{"rendered":"<p>\u00a1Imagen retrospectiva! Tu hijo de 8 a\u00f1os de edad viene corriendo hacia ti por la m\u00e1s m\u00ednima cosa, y t\u00fa ans\u00edas tener al menos cinco minutos de tiempo a solas. Hoy en d\u00eda: tu feliz criatura se ha convertido en un pre-adolescente\/adolescente y todo ello es tiempo pasado. Desde el d\u00eda que le compraste un tel\u00e9fono o una tablet, todo el tiempo ves su rostro iluminado con el brillo de la pantalla. Tus hijos ya no vienen a ti como antes ni prestan atenci\u00f3n a lo que dices. Mientras que t\u00fa preferir\u00edas que enterraran sus rostros en los libros, ellos \u2013 por el contrario -se entierran en la tecnolog\u00eda para usar Facebook, Twitter o Whatsapp.<\/p>\n<p>La tecnolog\u00eda es la puerta para llegar a la gente a trav\u00e9s de mensajer\u00eda instant\u00e1nea, aplicaciones de mensajer\u00eda para tel\u00e9fonos m\u00f3viles y sitios de redes sociales. Todas estas plataformas son extremadamente populares y han cambiado el significado de \u201ccomunicaci\u00f3n\u201d eliminando barreras y conectando amigos y personas de todo el mundo. Los j\u00f3venes son adictos a la tecnolog\u00eda debido a estos sitios o aplicaciones, por ello es que los ves todo el tiempo como pegados a sus tel\u00e9fonos o tables.<\/p>\n<p>Con todo, pasar dedicar mucho tiempo a la <a href=\"http:\/\/www.abc.es\/20110908\/sociedad\/abci-adolescente-figital-201109081620.html\">tecnolog\u00eda<\/a> en estos sitios, aplicaciones y foros hace m\u00e1s da\u00f1o que bien.\u00a0 Estudios han demostrado que los j\u00f3venes que hacen <a href=\"http:\/\/www.informador.com.mx\/suplementos\/2014\/550061\/6\/exceso-de-tecnologia-afecta-menores.htm\">uso excesivo de la\u00a0\u00a0 tecnolog\u00eda<\/a>\u00a0 tienen mayores problemas en la escuela, problemas de conducta, de salud f\u00edsica y de salud mental, incluyendo depresi\u00f3n y ansiedad.<\/p>\n<h2>Problemas de salud en los adolescentes<\/h2>\n<p>Los padres deben estar totalmente conscientes de los problemas que puede acarrear el uso excesivo de la tecnolog\u00eda. Estos son algunos de ellos:<\/p>\n<h3>Alta ansiedad y baja autoestima<\/h3>\n<p>Los adolescentes usan los sitios de redes sociales para auto-promocionarse. Utlizan los \u201cme gusta\u201d y las \u201cetiquetas\u201d para aumentar su popularidad entre amigos. El prop\u00f3sito de todo adolescente es demostrar que tienen una vida maravillosa y si no reciben la aprobaci\u00f3n suficiente tienden a sentirse desvalorizados . Esto puede aumentar much\u00edsimo la ansiedad y la baja autoestima en los adolescentes.<\/p>\n<h2>Los adolescentes desarrollan des\u00f3rdenes alimenticios<\/h2>\n<p>El t\u00e9rmino <a href=\"http:\/\/www.eldiario.es\/hojaderouter\/internet\/thinspiration-thinspo-anorexia-bulimia-internet-Twitter_0_399310527.html\">\u201cthinspiration\u201d<\/a>, previamente se utilizaba como t\u00e9rmino referente a salud y buen estado f\u00edsico, pero ahora es utilizado por los j\u00f3venes para buscar informaci\u00f3n sobre des\u00f3rdenes alimenticios. Se ven expuestos a im\u00e1genes distorsionadas del \u201ccuerpo ideal\u201d, como ser la separaci\u00f3n entre los muslos, e incentivando\u00a0 el desarrollo de des\u00f3rdenes alimenticios en los adolescentes. Dado que constantemente se esfuerzan por verse\u00a0 delgados, incurren incluso en pasar hambre y no alimentarse.<\/p>\n<h3>Sexting no es nada raro para ellos<\/h3>\n<p>El <a href=\"http:\/\/www.psicomaster.es\/sexting-en-adolescentes\/\">sexting<\/a>, consiste en el env\u00edo de fotos y textos de contenido sexual, y el 70% de los adolescentes admiten hacerlo con sus novios\/novias. El sexting es la puerta que conduce a las relaciones sexuales f\u00edsicas, reales, lo cual puede conducir a actividad sexual prematura, relaciones abusivas e incluso a enfermedades de transmisi\u00f3n sexual.<\/p>\n<h3>Alta tasa de accidentes automovil\u00edsticos<\/h3>\n<p>Seg\u00fan un estudio, \u00be de los accidentes automovil\u00edsticos se\u00a0 deben a distracciones de sus conductores, y videos grabados desde dentro de los autos confirmaron tales distracciones, as\u00ed como demostraron que<a href=\"http:\/\/www.montevideo.com.uy\/auc.aspx?300633\"> el uso del tel\u00e9fono celular aumenta las probabilidades de accidentes<\/a> en 4 veces.\u00a0 Tambi\u00e9n se ha demostrado que el 1<a href=\"http:\/\/bienestar.salud180.com\/salud-dia-dia\/uso-de-celulares-3a-causa-de-accidentes-automovilisticos\">5 al 20% de los accidentes de tr\u00e1nsito <\/a>son debidos al uso de los tel\u00e9fonos celulares.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 pueden hacer los padres para proteger a sus hijos?<\/h2>\n<p>No importa cu\u00e1n convencidos est\u00e9n los adolescentes de que son maduros y responsables, tienden a comportarse descuidadamente. Tu instinto paternal te lleva a querer mantenerlos siempre protegidos y evitar que se vean involucrados en problemas. Para ello tienes que mantenerlos vigilados. Las <a href=\"http:\/\/familytime.io\/es\/\">aplicaciones parentales inteligentes<\/a> pueden serte de gran ayuda para monitorear el uso que hacen de la tecnolog\u00eda y reducir el tiempo en pantalla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Imagen retrospectiva! Tu hijo de 8 a\u00f1os de edad viene corriendo hacia ti por la m\u00e1s m\u00ednima cosa, y t\u00fa ans\u00edas tener al menos cinco minutos de tiempo a solas. Hoy en d\u00eda: tu feliz criatura se ha convertido en un pre-adolescente\/adolescente y todo ello es tiempo pasado. 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